|
В последние годы наиболее актуальной проблемой в детской психологии а также педиатрии стало частое возникновение у детей дошкольного, а также младшего и среднего школьного возраста синдрома дефицита внимания (СДВ), который часто совмещается с гиперактивностью (СДВГ). В большей или меньшей степени с этой проблемой сталкиваются большинство родителей. Такие деть не могут собраться и выполнить какое-либо задание как следует, они забывают все, о чем им только что говорили, им очень сложно высиживать 40 минут на уроке или дома при выполнении заданий. Если дефицит внимания сопровождается гиперактивностью, то появляется еще и двигательная расторможенность: ребенок постоянно вертится, двигает руками, ерзает на стуле. Эти деть похожие на ураган, они все сносят на своем пути и как-будто никак не могут прекратить двигаться. Это действительно так – ребенок "носится" не для того, чтобы досадить родителям или из-за непослушания (как кажется многим), а потому что просто не может себя контролировать. Деть с дефицитом внимания, без гиперактивности малоподвижные, очень рассеянные. Основной причиной возникновения СДВГ и СДВ является слабость такого важного компонента психической деятельности ребенка, как программирование и контроль, а также несформированность произвольности, которая необходима для учебы развития ребенка. Что же делать родителям таких детей? Часто, не зная куда обратиться, родители ведут свою "неуправляемую" детвору к психиатрам или психоневрологии, где получают рекомендации принимать множество психотропных препаратов. Иногда внешне это действительно снимает проблему – ребенок становится спокойнее. Но это решение приемлемо не для всех, поскольку много родителей считают за лучше обойтись без лишней медикаментозной терапии. Есть другой выход – спорт. Любой спорт (при наличии квалифицированного тренера) дисциплинирует. Но для подобных детей командные виды спорта не подходят. Идеальным является восточное единоборство, в частности айкидо. Развитие программирования и контроля, так необходимых любому ребенку, происходит в процессе занятий айкидо очень интенсивно. Во-первых, наличие многочисленных ритуалов, принятых в зале, принуждают ребенка запоминать их и следовать определенной программе (тот, что постепенно каждый занимается овладевает этими ритуалами и соблюдает их), во-вторых, существует множественное число правил, без каких занятия айкидо невозможны (это как техника безопасности, дисциплинарные требования, так и правила работы с партнером), соблюдение которых также принуждает ребенка включать произвольное внимание, контролировать собственную деятельность. Ребенок учится контактировать с однолетками (и не только) аккуратно, соблюдая определенные рамки. Сама техника айкидо имеет в виду серии движений, овладевая которыми, ребенок учится выстраивать программы действий и следовать им. Кроме этого, наличие множества страховок, акробатических упражнений, и так далее помогают ребенку научиться владеть собственным телом, чувствовать его, что снимает двигательную расторможенность, развивает моторику. Работа в стойках, последовательные передвижения рук и ног развивают межполушарние связки, помогают ребенку лучше усваивать информацию. В процессе тренировок развиваются пространственные представления. Конечно, необходимо отметить и то, что занятия айкидо (как и другими видами спорта) развивают ребенка физически: повышают общий иммунитет организма. Много упражнений ( хождение на мостике и на руках, перекат, круговые движения), которые выполняются на занятиях, развивают координацию. Выполнение страховок помогает не травмироваться при падениях как на тренировках, так и на улице. В конце тренировок некоторое время уделяется растяжке и силовым упражнениям, что позволяет укрепить организм в целом. В программу учебы айкидо также входит работа с оружием: с деревянным мечом (боккеном), короткой палкой (дзе), и так далее Передвижения в стойках с оружием поддерживают правильную осанку. Кроме физического и умственного развития, занятия айкидо, приносят также повышение самооценки ребенка, появление уверенности, в себе.
Детский нейропсихолог, тренер по айкидо Хачатурова И. А. Айкидо Айкикай Клуб
|
